可以煮點粥,讓孩子喝點米油米湯,滋補脾胃。多吃易消化的米飯、饅頭、面條等。,並且不要給孩子吃太多的食物。
瘦肉粥,青菜粥,可以自己做壹些營養又可愛的小籠包。按時吃飯,養成良好的飲食習慣。
盡量不要讓孩子挑食,慢慢孩子就會愛吃了。