1.夏天選擇輕薄透氣的衣服。同時要註意每天的清潔，保持衣服的清新。
2.夏天去除腋毛。這樣可以減少細菌繁殖，從而減少腋臭的產生。
3.勤洗澡，勤洗內褲。另外，每天洗臉的時候洗腋窩，會讓妳壹整天都很舒服。
4.保證充足的睡眠。165438+每晚0: 30左右入睡，有助於健康正常運行，對各種問題的抵抗力得以鞏固和增強。
5.保持好心情。研究表明，當壹個人生活愉快、感覺舒適時，氣味物質的產生減少，丁酸鹽、賴氨酸等“香水”的分泌增多，汗腺分泌的汗液充滿“香味”。即使是平時有汗味的人，此時也能大大減少異味。如果妳有足夠的時間，定期冥想或瑜伽對保持愉快的心情非常有效。
擴展數據:
腋下有異味的原因:
1，頭發濃密:頭發濃密，大小汗腺也比較旺盛的人，尤其是汗腺密集的腋窩更容易出汗。
2、喜歡吃肉:吃肉多的人是酸性的，新陳代謝時產生過多的酸性物質，汗液會被酸化產生異味。
3、精神緊張:情緒激動、緊張時，腋窩汗腺分泌會活躍，容易產生異味。
參考資料:
人民網-保健:夏天腋下有氣味嗎？13移動以移除