銀杏10g,山楂12g,綠茶5g。
工作方法
1.銀杏葉先用清水洗凈,再用涼開水沖壹遍,用刀切碎備用。
2.山楂用清水洗凈,如果是山楂籽就打碎,如果是山楂肉就用刀剁碎。
3.將茶葉放入茶壺中,用熱水稍微沖洗1次。所有材料準備好後,將銀杏葉、山楂放入裝有茶葉的茶壺中,用適當的開水浸泡。泡的時候想喝多少就喝多少。每天可以喝1 ~ 2次。註意事項:1。脾胃虛寒、胃酸過多者不宜喝此茶。
2.該茶中藥材的用量為壹次浸泡用量。
3.如果高脂血癥、高血壓、冠心病無明顯血瘀,則不應使用或少用此方。專家提醒:1。開水是泡茶的最佳選擇。
2.挑選茶壺和茶具,陶瓷茶具是最好的,尤其是紫砂茶壺是首選。
3.這個方子的茶,以綠茶為原料,比紅茶含有更多的維生素C和茶多酚,對防治動脈硬化和降血脂有更好的效果。