小米粥
主要是植物蛋白和碳水化合物，營養豐富，熱量適中，最適合生病的孩子。
牛奶米湯
米湯富含碳水化合物，可以提供足夠的水分和熱量，容易被腸胃消化。加入牛奶後，可以提高營養價值。
綠豆湯
綠豆具有清熱解毒、祛暑的功效，水分和營養豐富，最適合1歲以下的兒童食用。
葛根粥
具有緩解肌肉疼痛、清熱、生津止渴的功效，適合兒童食用。但葛根粥不宜過量食用，否則會引起腹瀉。