針灸、推拿、穴位貼敷是在經絡理論指導下的重要中醫治療方法，也是中醫養生中重要的保健措施和方法。采用針刺、艾灸、按摩、穴位貼敷等。養生強身是中醫養生方法的特色之壹。但由於針灸療法只有具備相應的專業資質才能實施，普通人只需註意艾灸、按摩、貼敷即可。