導語:紅棗桂圓茶,味甘,能養心脾,養血安神,是壹種性質平和的滋補佳品。紅棗含有豐富的蛋白質、維生素等營養成分,素有‘維生素之王’的稱號。以下是紅棗桂圓茶的功效,歡迎參考!
紅棗桂圓茶的功效
紅棗洗凈,用剪刀剪成條狀,桂圓洗凈去殼。
將紅棗、桂圓、冰糖放入養生壺中,向養生壺中加水,將養生壺的開關撥到“花茶停止”位置,開始煮茶。紅棗桂圓茶煮好了,養生壺發出提示音,斷電。
紅棗桂圓茶具有安神養心、補血健脾的功效,對失眠癥狀有很好的療效。
紅棗桂圓茶可以改善心血管循環,鎮靜精神狀態,緩解壓力和緊張。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和微量元素,具有很好的滋補作用。可用於治療貧血、病後虛弱和婦女產後調養。
工作壓力大、記憶力差、記憶力下降的人,可以多喝紅棗桂圓茶,提高腦力。
紅棗壹直有養血益氣的作用,桂圓的營養價值也極高。把兩者壹起煮著喝,既能緩解緊張的神經,又是女性的好飲品。
;