壹般手術後，蛋白質的消耗速度會增加，而蛋白質的吸收功能會下降，容易導致體內蛋白質不足。蛋白質是傷口愈合的主要營養物質。蛋白質的缺乏會減緩傷口的恢復，降低免疫力。因此，適當補充蛋白質有助於術後患者恢復。蛋白粉富含優質蛋白質，消化吸收率好，能快速補充身體所需的蛋白質。而且蛋白粉的食用方法方便，加入溫水中即可食用，更適合術後患者食用。
2.長期熬夜加班的人
熬夜加班會增加能量消耗。補充蛋白質可以為人體提供能量。而且長期熬夜、加班的人沒有得到足夠的休息，容易疲勞、無精打采、免疫力下降。補充食用蛋白粉的蛋白質，可以促進免疫細胞的產生，提高免疫力。蛋白質中含有色氨酸，可以促進5-羥色胺的形成，幫助大腦調節睡眠，緩解疲勞。熬夜加班的時候，泡壹杯就可以吃了，非常適合長期熬夜加班的人。
3.節食者和素食者
節食者和素食者壹般對肉類的抵抗力更強，很容易缺乏蛋白質。蛋白粉所含脂肪遠少於肉蛋，是優質蛋白質的最佳來源。所以節食者和素食者可以搭配蛋白粉，補充身體所需的蛋白質。