辣木茶是將幹辣木葉浸泡在熱水中幾分鐘制成的飲料。這種提神的茶增加健康和活力。每天飲用富含抗氧化劑的辣木茶有很大的好處,包括其獨特的促進減肥、預防癌癥等慢性疾病、減少炎癥、加速愈合、改善消化和提高能量水平的能力。它還有助於提高免疫力,控制糖尿病癥狀和保護心臟。
擴展數據:
辣木從幹燥的辣木葉中獲得營養,辣木葉富含鉀、鈣、磷、鐵和維生素A、C和d。茶還含有高水平的必需氨基酸、抗氧化劑如β-胡蘿蔔素、多酚和類黃酮如山奈酚和槲皮素。辣木茶不含咖啡因。
參考資料:
百度百科-長虹辣木茶
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