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佛教健康貼士內容簡介

2500多年前,釋迦牟尼在恒河流域(今印度)傳播佛教。此後,佛教以其精妙的智慧、寬廣的胸懷和通俗的方式在世界各地廣泛傳播。有無數人受到了它的啟迪,對生命覺醒,脫離了束縛。

佛教養生的提法是近幾年的事情。嚴格來說,就養生而言,屬於佛教修行的邊際效益,並不是佛教徒的追求。而佛教修行的具體內容,卻讓學習者在不知不覺中獲得了健康的身心。為什麽會這樣?簡單來說,佛教修行的核心——戒、定、智,可以讓人平復情緒,規範行為,陶冶道德,開啟智慧。

本書是壹部集佛教養生精華於壹體的通俗實用的百科全書。

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