羊肉。對於陰虛火旺的人，發燒、傳染病患者，春天吃羊肉容易上火。所以吃羊肉的時候，壹定要配壹些涼性的食物，比如冬瓜、絲瓜等。
豬頭肉春季吃豬頭肉可能誘發咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病，以及頭暈、胸悶、四肢和面部浮腫。
韭菜。對於陰虛發熱或生瘡眼疾的人，吃韭菜會加重病情，使人頭暈目眩。
患過蕁麻疹、丹毒、濕疹、中風、驚厥、痹癥等的香椿人。，吃香椿容易使舊病復發。
竹筍。四肢冰冷、腹瀉、腹部冷痛、陽虛水腫等脾胃虛弱者，不宜食用。