幫我看看我的日常養生是否健康科學，謝謝！

蜂蜜水沒有問題，不是很大，不會得糖尿病。

中午有點短。晚上可以吃點燕麥片代替兩個饅頭——壹般晚上不要吃很多澱粉類食物。

晚飯後運動半小時到壹小時最好。

祝妳考研成功！

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