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練武和禁欲的關系~

腰酸背痛的壹大原因是性生活太多!男人的腎是根。趁年輕別生病,不然老了肯定要遭罪!

練武的人確實有時候對這個的需求比普通人更強烈,這也是我的親身經歷。我也練太極。每次打完拳,都覺得神清氣爽,精神抖擻,有時候會忍不住來,但是壹段時間後,發現這樣危害極大!甚至比不練拳更有害!

現在我克制了很多,主要是讓自己的心靈平靜下來,經常打坐,念經,練習骨頭這個概念...這些都是練太極的補充。太極追求的是空靈,如果妳處於壹種心境,妳就永遠摸不到,所以盡量克制這種行為,嗯...這並不是說妳被迫去控制它...而是當妳真正體會到太極拳的奧妙時,那種氣息就在妳的體內。

在這裏祝妳早日解決這個問題!

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