梵羽國際瑜伽培訓保健是壹家概念連鎖會所,擁有20多家連鎖店和壹家培訓學院,分布在珠三角各個地區。是國內首個“練瑜伽,學舞蹈,零充電”的盈利商業模式。梵宇國際瑜伽是國內瑜伽界認可的系統化、專業化的瑜伽師資培訓體系,通過考試的學員可以安排實習,實習結束後可以安排到各大健身房、舞蹈室、瑜伽館或梵宇旗下的各種直營連鎖店工作。
專業上,梵瑜與沈陽體育學院合作,授予梵瑜瑜伽“沈陽體育學院大學生實習就業基地”、“沈陽體育學院教研基地”、“沈陽體育學院聯合訓練基地”。
練習瑜伽的好處:
瑜伽可以加速心跳和富氧血液的循環,從而加強我們的血液循環。幾乎所有的瑜伽課都可以讓妳出汗,練習深呼吸和加快心律(促進血液循環),通過扭轉和彎曲的姿勢按摩和刺激排泄器官。經常練習瑜伽有很大的排毒效果。
瑜伽姿勢是通過幾千年的練習經驗提煉出來的身體動作,可以強化和伸展四肢的結締組織。無論妳的身體是柔軟還是僵硬,虛弱還是強壯,瑜伽都可以改善妳的身心,同時改善妳的健康。