因為跑步時下肢血流量增加，骨骼肌血管擴張，大量血液儲存在靜脈中(靜脈作為容積血管含有大量血液)，剛跑完步腳就被浸濕，下肢毛細血管進壹步擴張，可能導致下肢水腫。此外，還可能導致低血壓(靜脈血無法回流到心臟)。