生態健康旅遊不同於壹般旅遊，需要在觀光、遊樂中開展健康活動，需要專門的健康項目。要開展養生活動和養生項目，也是以生態為基礎的，比如森林浴、霧浴、生態溫湯浴、生態陽光浴、森林跑步浴、民間養生法、食療等等。
生態健康旅遊以生態健康為目標。因此，應圍繞生態健康合理配置旅遊六要素，結合觀賞、休閑、會議、度假、避暑等目標開發基礎設施。
壹般來說，人們對生態健康旅遊產品的消費需求主要有七個方面:
1，延年益壽，即尋求優質的生態環境，結合不同的季節，以健康的生活方式達到延年益壽的效果；
2.強身健體，即在理想的健康場所做適當的運動，養精強身；
3、修身養性，也就是妳需要簡單的生活方式和節奏來放松身心；
4、醫療，即通過優質生態環境的要素，對各種疾病進行康復治療；
5、修復保健，即逃離空氣汙染、水汙染、噪音汙染的城市環境，尋找被修復的環境；
6.生活方式的體驗有兩層含義，壹是與生態養生的民俗相結合，二是與作為十大要素的旅遊相結合；
7.養生文化體驗，將生態與養生文化相結合。