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兒童咳嗽食療保健

咳嗽是壹種常見的癥狀,尤其是在季節交替的時候。如果妳不想使用化學藥品,那麽這些天然的止咳法寶壹定會幫到妳。這些食材不僅味道鮮美,而且有很好的止咳效果,是家庭必備的飲食保健品。

柚子特餐

柚子是壹種營養豐富的水果,其果肉和果皮具有良好的止咳作用。可以將柚子去皮,取果肉,加入適量冰糖,煮熟後早晚各吃50-100g,是潤燥止咳的新選擇。

枇杷魔術

枇杷是壹種常見的水果,既能止渴潤肺,又能止咳。枇杷可以去皮後立即食用,但要註意清洗。枇杷是咳嗽寶寶的好朋友。

梨的魔力

梨是壹種營養豐富的水果。它的皮、梨、葉、根都是寶,可以治咳嗽。可以把梨皮、梨花、葉子、根煮著喝,有很好的清熱潤肺的功效。

大蒜粉

大蒜是常見的調味品,不僅能暖胃,還能殺菌護肝,預防感冒。可以適量喝大蒜水,不用擔心孩子咳嗽。

蘿蔔魅力

蘿蔔是壹種常見的蔬菜,既能清熱生津,又能化痰止咳。可以把蘿蔔煮了喝,效果很好。除此之外,蘿蔔還可以制作多種藥膳,寶寶咳嗽也就不再需要了。

甜橙

橘子是壹種美味的水果,不僅能開胃理氣,還能潤肺止咳。可以烤橘子,也可以炒橘子,這樣更好。對於嬰兒來說,橘子是最受歡迎的水果。

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