當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 工作壓力大的女性吃什麽補身體?

工作壓力大的女性吃什麽補身體?

太忙、壓力太大的女性。

西洋參甲魚湯:此湯特別適合工作繁忙,壓力過大的白領女性。能益氣養陰,清火除煩,養胃。

秋冬幹燥,肺熱咳嗽痰多的女性。

冬蟲夏草燉鴨湯:主要作用是補肺腎,止血化痰,但中醫講究鴨肉的涼性,所以更適合夏天食用。另外需要註意的是,脾胃虛弱、胃潰瘍的人最好不要吃,以免適得其反。

壹個失眠、膚色暗沈的女人。

冬蟲夏草老鱉湯:冬蟲夏草和老鱉壹起喝,有健脾、安神、美白的功效。是白領女性壹年四季都適合的滋補品。

脾胃虛弱,火氣大,滿臉痘痘的女性。

土茯苓老鱉湯:清熱解毒,健脾胃。土茯苓味道比較重,烹飪時要用壹些調味品來調和味道。

月經不調、皮膚粗糙的女性

紅棗烏雞湯:紅棗自古以來就是很好的補血佳品,而烏雞可以益氣養陰,特別適合女性朋友。對月經失調有壹定療效,也可用於美容。

患有壓力性頭痛的女性

天麻乳鴿湯:天麻對頭痛、頭暈、四肢麻木有特別好的療效,而乳鴿營養豐富,口感嫩滑,因此受到用腦過多的女性朋友的青睞。

  • 上一篇:海南省東方市鄉村振興局工作有前景嗎?
  • 下一篇:電子遊戲市什邡市場在哪裏?
  • copyright 2024偏方大全网