雪梨8個，茯苓30克，川貝母20克，麥冬20克，去核紅棗30克，冰糖30克，姜片25克，蜂蜜200克。
練習:
1.將雪梨去皮去核，放入榨汁機中壓榨；
2.將紅棗切片。除了蜂蜜，把所有東西都放進鍋裏。大火燒開後，小火煮40分鐘。
3、用篩網過濾去除雜質；
4、剩下的液體，放在火上，慢燉至粘稠，關火；
5.待溫度降涼後，加入蜂蜜，放入已洗凈燙幹的瓶中。