口味:麻辣工藝:水煮魚。材料:主要成分:黑魚1000g。
輔料:黃豆芽200克,蛋清30克。
調料:花椒(紅尖幹)50g,姜50g,豆瓣100g,花椒5g,蒜(白皮)50g,胡椒粉2g,料酒25g,味精5g,花椒2g,白糖5g,鹽10g,香蔥20g,醋20g。
2.用少許鹽、料酒、玉米粉和壹種蛋白抓魚片,腌制15分鐘;
3.將頭、尾、魚排放入另壹個盤中,用同樣的方法腌制;
4.燒開小鍋水,將豆芽洗凈,用開水燙壹下,撈出放入大盆中,根據個人口味撒少許鹽備用;
5.在幹凈的炒鍋裏加入平時三倍的油。油熱時,放入45g豆瓣,炒香。加入姜、蒜、蔥、辣椒、辣椒粉、幹辣椒,小火翻炒。
6.入味後放入頭、尾、魚排,轉大火,翻勻,加入料酒和醬油、胡椒粉、糖,繼續翻炒壹會兒,加入壹些熱水,加鹽、味精調味(盡量鹹淡);
7.水開了,保持火,把魚片壹片壹片的放進去,用筷子撥開。3 ~ 5分鐘關火;
8.將煮好的魚和全部湯汁倒入剛剛盛豆芽的大鍋裏;
9.另取壹個幹凈的鍋,倒入半斤油(具體油量視準備好的容器大小而定,倒入大盆時,魚和豆芽全部淹沒,可目測)。油熱後關火,先晾壹下;
10.然後加入大量的花椒和幹辣椒(視個人辣度而定),用小火慢慢翻炒出花椒和辣椒的香味;
11.註意火候,以免油炸;
12.花椒顏色變化快時,立即關火,將鍋裏的油和花椒壹起倒入魚的大鍋裏。小派-食物相克:
蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。