所以為了我們的健康，我們必須保護我們的肺。下面介紹壹些對肺部疾病有好處的穴位。
壹、天突穴
位於我們胸骨上窩的凹陷處。我們可以用食指橫向輕輕按摩，或者用拇指向下按摩，而不是用力按壓。
第二，含漿點
澄江穴屬於任脈的壹個穴位，位於面頜面部溝中央凹陷處。按壓澄江穴有利於緩解肺燥。
第三，鐘山角
位於我們胸部的中線，兩個乳頭連線的中點。我們可以輕輕按摩這個穴位。
第四，魚骨點
屬手太陰肺經，位於第壹掌骨中點橈側紅白肉交匯處。有清肺熱的作用，我們可以用拇指輕輕按壓。
第五，大椎穴
大椎穴位於我們第七頸椎後的突出位置，我們也可以用拇指輕輕按壓這個穴位。
六、赤澤穴
赤澤穴位於肘橫紋，肱二頭肌腱橈側凹陷處，以微屈肘取穴。經常按壓可以清肺氣。
七、列缺點
也是肺經的穴位，能疏通經絡，活絡筋骨。也可用於治療咳嗽、哮喘等癥狀。
按這七個穴位對我們的肺有好處。如果妳不確定妳的位置，妳可以尋求醫生的幫助。#健康真相機構# #真相來了# #健康科學競賽#