2.竹蓀的營養成分還可以有補氣養血的實際作用，對女士有好處，還可以有止咳潤肺的作用。清熱去火對有些人的狂躁和肺肺熱很有效。
3、增強免疫力，人的免疫能力會越來越不高，但竹蓀的營養元素能顯示人的整體性，提高人的免疫能力。
4、禁忌:由於竹蓀性涼，不適合脾胃虛寒、腹瀉的人食用。腸胃和脾胃不好的人不能吃，會造成。腸胃問題，消化道混亂，還會引起腹痛。