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青少年吃什麽保健品有助於長高?

為了幫助孩子長高,挖掘孩子的成長潛力,家長應該從日常生活入手,調整飲食結構,多吃含鈣和優質蛋白質的食物,督促孩子多進行戶外運動,晚上10點前入睡。

在生長發育期,很多家長擔心孩子長得慢,讓孩子吃各種補藥,沒有任何選擇。專家表示,補藥吃多了不利於孩子的生長發育。

成人補藥大多含有激素,容易導致內分泌失調,使孩子早熟。相關數據顯示,近年來,發育過早的兒童數量不斷增加,情況令人擔憂。在咨詢中心,近97%的發育提前患兒為假性性早熟,主要是由於兒童在生長發育過程中盲目服用各種滋補品、營養素、誤服避孕藥、大量服用激素所致。

備註:當孩子出現異常癥狀時,要及時到正規醫院檢查,采取科學的方法幫助孩子長高,不要盲目用藥,以免造成骨骺過早閉合,影響孩子的健康和身高。

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