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三種春季養肝護肝保健茶

春季註意護肝,多吃營養豐富的食物,養成良好的生活方式。春季如何護肝?其實有很多保健茶可以選擇。以下春季養肝護肝的茶可以試試,能起到很好的清熱解毒作用。

白菊花茶

春天往往伴隨著旺盛的肝火。菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒的作用,對外感風熱或溫病初起、肝陽上亢、肝火引起的眼疾等有很好的輔助作用。所以喝這種茶適合養肝平肝。這種茶可以起到很好的疏肝理氣的作用,還可以降火。

金銀花茶

金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、增強防禦功能等作用。經常適量飲用這種茶有很好的保健作用,所以金銀花茶在春季養肝護肝的季節也是很好的飲品選擇。金銀花適合春天飲用。能抗病毒,補益氣血,清熱解毒,保肝護肝。

蔥姜茶

1根大蔥,拍平切碎,放入鍋中,加入1碗開水,大火燒開,加入適量紅茶,加入1勺生姜汁,趁熱泡茶喝。喝完可以睡覺,可以增加熱量,禦寒。

大家都知道壹些春季養肝護肝的保健茶產品。由此可見,這些保健茶產品可以起到非常好的保健作用,還可以保護肝臟,對清熱解毒、養肝明目都有好處。可以試試這樣的保健茶產品。

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