防止著涼是關鍵，因為支氣管炎患者的支氣管內長期有病菌，所以無法根治。只要感冒了，感冒了，身體抵抗力就會減弱，支氣管內的病菌就不受免疫系統控制，大量繁殖，導致疾病復發。所以關鍵在於身體的抵抗力和免疫力。總的來說，接下來的時間要預防感冒，加強鍛煉，提高身體素質，飲食要清淡合理。保證維生素的日常攝入。因為維生素可以提高抵抗力。電視廣告裏有個叫黃金搭檔的人。他是對的。但是他的東西裏有沒有這些東西就不好說了。所以不要輕易相信廣告中的保健品。俗話說，米飯最滋補。確實如此。蔬菜含有大量的維生素和微量元素。
還有環境的問題。壹般有氣管炎病史的人不能做飯，因為油煙對病情影響很大。尤其是吸煙者，最好戒煙。
如果復發，只要適當使用抗生素和對癥藥物，如化痰、止咳、平喘等。應該能很快控制住病情。
反正健身的方法很多。妳可以去看看。
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