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產後喝桂圓紅棗水好嗎?

產後喝紅棗桂圓水好嗎?

桂圓幹可入藥,具有補腎壯陽、養血潤肺、養胃安神、養顏美容等多種功效。可用於治療貧血、心悸、失眠、記憶力減退、神經衰弱、病後體虛及分娩。孕婦產後身體虛弱,可適當食用桂圓幹,滋補養生。桂圓幹屬於鮮果,具有補氣補血的作用。剛生完孩子的孕婦吃桂圓幹是非常有益的。如果孕婦需要忌食生冷食物,可以把桂圓幹做成滋補湯來吃。

女性生孕婦時耗費大量精力,體質較弱的孕婦在分娩時通常會出現手腳無力、頭暈、出汗等情況。此時喝桂圓湯(以桂圓幹為主,加大棗、老紅糖、姜片,水煎服),有利於提高精力,調節情緒,輔助孕婦分娩。

如果孕婦在分娩後出現頭暈、出汗、脈細數、舌淡等癥狀,服用壹碗桂圓湯可以起到極好的補益氣血的作用。如果孕婦有輕度水腫,經常喝這種湯也有積極的治療作用。

紅棗、桂圓都是補氣血的上品。在桂圓紅棗茶中加入枸杞,可以增強甜味,豐富營養,可以改善因月經過多而貧血的女性臉色蒼白。紅棗和桂圓有美容養顏的作用。

產後喝紅棗桂圓水好嗎?

常見的紅棗、桂圓泡水食用,可以促進皮膚美白,使皮膚光滑有延展性,保持健康美麗。紅棗桂圓泡水可以調理內虛,適用於體寒,非常容易受寒受涼的人,減少冬季手腳冰涼,對女性也有暖宮的功效。睡前吃壹杯紅棗桂圓茶,可以安神助眠。適合從事腦力勞動和神經衰弱的人。紅棗桂圓泡水喝,可以醒神,消除疲勞。尤其是經常熬夜的人,會有很好的氣色。

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