祛濕寒灸穴位推薦:
1、中脘穴:中脘為脾之穴，脾經與水濕運化關系密切。艾灸能補益脾胃，增強脾經運化水濕的功能。
2、神闕穴:位於腹部中央，與調節脾胃功能有著密切的關系。
3.足三裏穴:足三裏穴是補脾胃非常重要的穴位。
4.陰陵泉穴:陰陵泉穴是脾經上的壹個穴位，主要有運化水濕的作用。
5.三陰交穴:三陰交穴能補益三陰精，對肝脾腎有很好的治療作用。
6.脾俞穴:屬於足太陽膀胱經，是位於足太陽膀胱經背面的背俞穴之壹。能健脾祛濕。
7.腎俞穴:腎陽氣充足後，可促進脾氣楊琪充足，也可促進脾胃運化水濕的功能。
8.三焦俞穴:主要可以調整三交水路，使水路通暢，使水順利排出體外。