按摩用的按摩油可以分為兩部分。壹部分是基礎油，比如橄欖油，可以在按摩時潤滑身體，另壹部分是精油，比如從薰衣草中提取的花油，在按摩時滲透到皮膚中，起到保健的作用。
按摩手法有按、揉、推、握、捏、揉等。，而且每次按摩只要20分鐘。按摩不需要特殊的醫療設備，不受時間和地點的限制，因此受到很多人的喜愛。做按摩可以增強人體的保健效果，疏通經絡。
按摩用什麽油在這裏為大家介紹，希望對大家有幫助。