2008年6月5438+10月65438+9月，中央電視臺“中醫”系列講座長期講師範教授在哥大為200多位嘉賓介紹了中醫養生之道。他深厚的中醫理論功底和幽默風趣的談吐引起了與會者的極大興趣。本次活動由美國“中醫養生文化課堂”推廣小組、國家體委下屬的中國中醫協會、中國健身氣功協會共同推動，紐約華策學會、美國中國總商會、紐約中醫校友會、哥倫比亞大學學生聯合會共同主辦。在長達四個多小時的講座中，範向與會者詳細講解了中醫的文化和養生原理，重點介紹了四時養生、節飲食、調戲、慎藥等幾個關鍵的養生方法。他說，順應四季，就是根據春夏秋收冬儲來調整自己的生活。壹方面要求人們調整生活，使之符合四季規律；另壹方面，特別是對於中老年人，可以根據季節適當使用壹些藥物來調理身體，從而達到延年益壽的目的。範先生曾任中國中醫藥出版社古籍部主任，現為傳統醫藥研究中心研究員。近年來，他被邀請到北京大學等高校和媒體進行中醫養生講座。據介紹，美國“中醫健康文化課堂”將定期為美國公眾舉辦中國文化、健康與健身講座，並將在指定地點開課，並將走進美國社區、企業減壓項目、主流老年社會中心、康復中心和大學。壹些具體項目正在逐步實施。
上一篇:有哪些與「養生」或「健康」相關的詞匯？下一篇:Xi安治療腎炎最好的醫生是哪個？