1.梅子:梅子味甘、酸、平，壹般有清熱生津的功效。胃火患者吃李子，通常可以增進食欲，清胃熱，增進食欲。李子中含有的花青素是壹種很強的抗氧化劑，有助於增強人體免疫力，所以胃火患者平時多吃李子。
2.木瓜:木瓜味酸，性溫，壹般有舒筋活絡、胃中燥濕的功效。胃火患者平時可以吃點木瓜來刺激食欲，緩解疼痛，去除胃火，所以胃火患者平時吃點木瓜就好了。
3.小米:小米有清熱解渴的功效。胃火患者平時吃小米可以養胃益氣補腎。胃火患者壹般會有口臭的癥狀，而小米壹般可以緩解口臭的癥狀，所以胃火患者壹般會吃小米。