1，不焦慮
即使寶寶不喜歡喝水，媽媽也不需要過度焦慮，因為水可以從牛奶、粥、湯、水果等食物中攝取。耐心觀察寶寶的進食情況，保證飲食均衡即可。
2.不主動
媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食，少給孩子喝甜飲料，不要主動給寶寶提供含糖飲料。遇到聚會、婚宴等場合，他們可以提前和大人溝通。請不要為了好玩而給寶寶餵果汁或飲料，從小養成不亂喝飲料的好習慣。
3.不要樹立壞榜樣
嬰兒期的寶寶模仿能力很強，所以父母的榜樣很重要。為了讓寶寶養成喝水的好習慣，家長要以身作則，帶頭放棄喝飲料的習慣。家裏最好不要有甜飲料。
4.健康飲料可以適當飲用。
有些飲料健康可口，有很好的養生作用。當然，嬰兒不需要把他們拒之門外。但最好在保證孩子正常飲水量的前提下飲用。畢竟還是白開水加水比較好。對於寶寶的顆粒，盡量選擇用水少容易沖凈的產品，以免影響寶寶的正常飲水。
5.在工具的幫助下
媽媽也可以用工具幫忙，可以給孩子選擇可愛的卡通杯。孩子們對有趣的事情感興趣，這很容易讓他們保持對喝水的興趣。