杜仲花生鳳爪湯是流傳了上百年的養生湯,也是壹道營養價值很高的美味湯。適合老年人經常飲用,能壯陽、強筋骨,提高老年人的筋骨健康水平,對老年人骨關節疾病有很好的預防和緩解作用。
第壹,強身養元
杜仲。花生煲雞爪湯具有扶正培本、壯陽提神的作用。雖有淡淡的藥香,但能使人體吸收豐富的營養,並能緩解氣陽不足,能幫助中老年人出現精神不振、力不從心、力不從心的情況。培養源頭的重要作用將增強中老年人的身體素質,提高他們的健康水平。
第二,滋補強身
喝杜仲。花生鍋雞爪湯自古以來也能強身健體,因為這種糖不僅含有豐富的優質蛋白質和膠原蛋白,還含有豐富的微量元素鈣和多種對人體有益的氨基酸和微量元素。老年人身體吸收這些營養後,可以加速新陳代謝,改善體內多個器官的功能,增強體質,使身體更加強壯健康,減緩老年人衰老速度,提高免疫力。
三、杜仲花生燜雞爪湯的做法
用杜仲熬湯時。還有花生雞爪,需要準備15g鹽杜仲。、巴戟天15g、雞爪4個、豬脊骨250g、花生200g、枸杞、生姜適量。將準備好的食材用清水洗凈,用刀背拍碎珠子和斷口使其成塊狀,焯水後取出放入砂鍋中。