出汗促進細菌容易繁殖,所以腳臭常與多汗癥有關。
註意清潔,保持皮膚幹燥,保持雙腳清潔,壹天洗幾次,勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免出汗過多,加重腳臭。
將腳放入50-60℃的熱水中數次,每次15分鐘,每日1-2次。洗腳時,在水中加入10-15毫升米醋,混合後泡腳約15分鐘,每天1次,連續3-5天。?
擴展數據:
泡腳的好處:
泡腳促進血液循環。腳自古以來就被認為是人體的第二心臟。養生理論認為,腳離人體心臟最遠,負擔最重。所以這個地方最容易導致血液循環不暢。醫經記載:“有腳之人,猶似有根之樹,樹根先竭,老腳先老。”特別是對於經常感覺手腳冰涼的人來說,用熱水泡腳是壹個極好的方法。
泡腳可以刺激足部的穴位、反射區和經絡。根據醫學理論,人體的各個器官和器官的腳上都有反射區、穴位和經絡。很多人都做過足療。當按摩師按我們的腳時,它會感到疼痛和酸痛。這種情況基本上可以說明我們對應的反射區內臟出了問題。