2.原文如下:
身體怕不動，大腦怕不用。妳用手越多，妳的大腦越聰明。三天打魚，兩天曬網，三心二意，壹無所獲。壹天練習，壹天工作，壹天不練十天。拳頭不離，嘴巴不離。刀不磨就會生銹，人不學就會落後。書山有路，學海無涯。師傅領進門，修行在自己。熟能生巧，勤勞善於勤奮。
3.勤運動，勤思考。多動動手動腦。如果妳不集中精力，妳將壹事無成。學習就像逆水行舟。壹天不努力，之前的很多努力可能就白費了。歌手要常唱，習武者要常練。即使妳精通壹門學科，如果妳沒有每天練習，積極更新妳的知識。