黑木耳耐鎘。
慢性鎘中毒會導致腎臟損傷或骨骼疾病。黑木耳有很多好處。人們以為效果很好，卻不知道效果如何。黑木耳含有大量的膠質，是壹種能使有效物質排除體外的食物，特別是壹些有害物質輻射出來。
大蒜抗亞硝胺
長期食用腌制和煙熏制品是消化道惡性腫瘤的重要危險因素。現在，人們吃的許多食物都含有大量的化學物質。大蒜可以有效抵禦這些有害物質，尤其是亞硝酸鹽的攝入，可以起到保護作用。
海帶的抗輻射能力
海帶的提取物可以減少同位素和輻射對機體免疫功能的損害。常吃海帶有抗輻射作用，特別是抑制細胞雕亡。並抑制免疫細胞的雕亡，從而具有抗輻射作用。
小米抗噪
在嘈雜的環境中，人體內B族維生素的消耗量是非常大的，所以要多吃富含B族維生素的食物，小米所含的維生素營養成分非常高，可以吃壹些谷類食物，比如小米、燕麥、玉米等。都是非常好的抗汙染食品，大家可以放心食用。
妳們都了解食物的介紹嗎？這些食物對於清肺熱，保護人體免受有害物質侵害，是非常好的食物類型。這類食物平時要多吃，不僅對身體好，還有抗輻射，防止肺部感染的問題。妳不妨試試。