保暖季節往往是指冬季或氣候寒冷的壹段時間。在此期間，由於氣溫較低，人容易感覺到寒冷，身體對外界環境的變化更為敏感。在保暖季節，人們會采取壹系列措施來確保自己能夠抵禦寒冷，保持身體健康。比如穿合適的厚衣服，加強鍛煉提高體溫，飲食上選擇溫熱的食物，都是常用的方法。這些措施有助於促進血液循環，增強身體的抵抗力，減少因低溫引起的各種不適或疾病的發生頻率。