咳嗽是呼吸道自我保護的壹種動作，通過咳嗽可以將呼吸道內的分泌物或異物排出，以保持呼吸道的通暢和清潔。人體呼吸道內膜表面有許多細小的纖毛，不斷地向口咽擺動，以清潔吸入呼吸道的灰塵、微生物和異物。
如果呼吸道出現炎癥，如上呼吸道感染、氣管炎、肺炎等。、分泌物、細菌病毒和死亡的白細胞混合在壹起形成痰液，由呼吸道的纖毛送至氣管黏膜積聚，從而觸發神經沖動，傳入中樞，引起咳嗽，咳出痰液。
至於晚上睡覺咳嗽，首先要考慮支氣管炎或者扁桃體或者咽炎的可能。
睡眠時咳嗽加重應該與睡眠姿勢導致的呼吸不暢、冷空氣刺激有關。
所以很多人認為晚上睡覺咳嗽會加重。
晚上咳嗽不舒服，但不可怕。
首先要分清上呼吸道和下呼吸道，找出引起咳嗽的因素，其次是臥室的溫度和濕度，註意調整睡姿。
緩解晚上睡覺咳嗽癥狀的方法還是很多的，比如盡量保持身心舒適和通風；多鍛煉增強體質。
黃大爺建議，如果睡眠中咳嗽非常嚴重，不要硬抗，要及時就醫。
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