2.對治療脾胃疾病有好處。常見疾病有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、便秘、反流性胃炎、慢性膽囊炎和胰腺炎。這些消化系統疾病可以通過踩背來治療。
3、能促進血液循環，很多慢性病，尤其是肌肉酸痛，都是因為血流不暢，踩踩後背就能緩解。
4.對糖尿病、高血壓、冠心病等慢性病有很強的治療作用。合理的反推可以疏通經絡，有利於慢性疾病的輔助治療。