在加工茉莉花茶時，需要將剛采摘的茉莉花當天加工成花茶，這樣才能充分保留茉莉花的清香味道。茉莉花茶有哪些食用功效？
茉莉花茶的食用功效茉莉花茶清涼甘甜，有壹種特殊的清香味道。適量食用後，具有清熱解毒、利尿除濕、益氣和中、行氣解郁、消炎殺菌、疏肝明目等滋補功效。
茉莉花茶能在壹定程度上改善睡眠，有很好的安神滋補作用。
茉莉花茶適合喝哪些花茶？1，玫瑰。
玫瑰花茶和茉莉花茶所含的營養成分，具有很好的安神、清心、益氣的滋補作用。
2.菊花
茉莉花茶喝菊花有很好的清熱解毒、疏肝明目的滋補作用。
禁忌吃茉莉花茶茉莉花粉含有壹些過敏物質，過敏體質的人盡量不要吃，以免發生過敏反應。
因神經不好或壓力大而失眠的人，不宜大量飲用茉莉花茶，尤其是晚上臨睡前，以免茉莉花茶中的咖啡因造成入睡困難，影響睡眠質量。