維生素E養生堂、賴藝、雙鯨、方泉哪個牌子好？

如果要選擇保健品長期口服，國家對保健品的定義是可以長期服用且必須無毒，而藥物不能長期服用。長期服用大劑量維生素E會引發各種疾病。面膜可以選藥，既經濟又實惠。個人認為內服首選養生堂，外用首選雙鯨，因為雙鯨是老牌子了。另外，壹種藥的維生素E對大連奧森也有好處，藥也可以吃，但是最多不能超過70天，也就是十周。