【原料】桃仁21，生地30克，決明子10克，粳米100克。
【操作】桃仁去皮去尖，肉桂磨成粉。用地黃、桃仁、生姜和適量酒浸泡，絞汁，加入煮熟的粳米煮成粥，加入桃仁等汁，再煮沸，調入肉桂。
【功效】活血化瘀，滋陰清熱。
(2)糖醋蒸魚
【配料】鯡魚1段(約500g)，米醋50g。
【操作】魚去鱗去內臟，花切肉，肉上蓋姜絲，放入魚盤中，入蒸籠蒸10~15分鐘，取出，炒鍋下油加調料，拌入糖醋，用稀澱粉勾芡，澆在魚上。
【功效】益氣祛濕，化瘀解毒。
(3)芋頭當歸湯
【食材】芋頭500克，當歸30克。
【操作】先將芋頭蒸熟去皮，再與當歸同煮，加適量糖煲湯。
【用法】芋頭養胃養肝，當歸養血化瘀。