1.毛巾浴衣:泡溫泉的時候帶幹凈的毛巾和浴衣。換池時,出水後用毛巾擦幹凈水,以免著涼。
2.泳衣泳褲:泡溫泉要準備泳衣泳褲。男生要帶平角泳褲,女生可以選擇得體的泳衣。
3.密封袋:泡溫泉前可以準備壹個透明的塑料密封袋,方便將手機等貴重物品放入袋中。
泡溫泉可以緩解疲勞,改善皮膚彈性,緩解關節炎疾病。缺點是長時間泡溫泉會導致虛脫、胸悶、氣短。如果溫泉沒有清洗好,很容易傳播疾病。泡溫泉是目前人們追求健康和身心健康的壹種方式。泡溫泉可以緩解疲勞,放松緊張的心情,緩解肌肉酸痛,促進血液循環,讓人心情舒暢。還能治療壹些疾病,比如風濕、類風濕性關節炎,泡溫泉就能緩解。不同地方的溫泉水中含有不同的礦物質,對骨質疏松、關節痛疾病都有很好的治療作用。同時可以根據個人情況選擇不同的藥浴溫泉,效果更好更顯著。