5:2:2:2:2:2:2:3(補血)性熱
1:山藥
2.杏仁-(最好是杏仁)
3:可以在此湯中加入10g杏仁,用於宣肺潤腸(註意不要加太多)。
妳屬於湯中補氣血的範疇,溫熱。壹般人都能喝。註意流產後喝的東西要去掉紅棗。
生氣就不要喝太多。
這個湯最適合補脾虛陰虛。
最後:如果想喝的更好,加20g姜片+自己喜歡量的辣椒。