中國武術和現代健身的主要異同點是什麽？

要說中國武術不僅僅是強身健體，還包含著樸素的原則和待人接物的方法。如果中國武術只是為了讓自己保持健康，那真的不如去做健美操，會對身體更有幫助！所以如果妳想學習中國武術，妳必須了解武術學校的背景和文化！

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