如果人體內血管堵塞，指甲會變得粗糙無光澤，甚至黑黃。如果妳關註過身邊的老年人，妳會發現他們的指甲經常不健康，因為老年人的血管大多是堵塞的，因為血管老化脆弱，更容易導致堵塞。
其實這個問題壹直很普遍，只是很多人沒有重視。老年人最大的死因是心腦血管疾病，比癌癥等可怕疾病加起來還要多好幾倍。
高血壓、高血脂、高血糖是心腦血管疾病的主要病因。嚴重的糖尿病患者甚至指甲全黑。事實上，我們的血管是由肝血供給的。如果發生肝血不足的疾病或者血管堵塞，就會出現這種指甲發黑的情況。
說到淤塞，我覺得是個麻煩事。其實血管堵塞還是可以調理的，比如在飲食上多下點功夫。玉米是很好的食物，還含有不飽和脂肪酸，有助於體內脂肪和膽固醇的正常代謝，軟化血管，改善血管堵塞。
此外，蘋果、茄子、西紅柿、海帶、大蒜、茶葉等都有清除血管堵塞的作用。當然，這些只能起到調理的作用，不等同於藥物，壹定要堅持。