準備材料:蓮子30克,花生50克,冰糖適量,水適量。
首先準備好所用的食材,將蓮子和花生洗凈,如下圖所示。
第二,然後把蓮子和花生提前壹個晚上泡,如下圖。
第三,泡好後,控制蓮子和花生的水分,放入養生鍋中,如下圖。
第四,然後在養生鍋裏放入適量的水攪拌,如下圖。
5.插上電源,選擇養生鍋的補品烹飪模式,如下圖所示。
6.燉好後加入準備好的冰糖調味,如下圖。
七、攪拌均勻後,可以放入碗中,這樣蓮子花生湯就做好了。