葛粉排骨湯
材料:葛根400克，胡蘿蔔根，豬骨1斤，大棗2枚，鹽少許。
步驟:
1.葛根洗凈，去皮。然後切2-3厘米見方，胡蘿蔔去皮，切同樣大小的筷子，豬骨渴望西進；
2.鍋內放入5碗涼水，放入豬骨，燒開，撇去春季養生食譜中的浮沫，倒入葛根和胡蘿蔔，再次燒開。如果還有浮沫，撇去；
3.將材料倒入砂鍋中，加入兩顆棗；
4.蓋上蓋子。砂鍋裏的湯煮開後，轉小火慢燉3小時左右，就可以加鹽享用了。葛根是個奇怪的東西。剛做好的時候，房間裏都是淡淡的香味。然而煮了壹個小時左右，滿屋都是誘人的香味。而且帶點油脂的豬骨，比如缸骨，也可以和葛根壹起煲湯，吸油
孕婦可以適量喝葛根排骨湯。葛根排骨湯用於外感發熱頭痛的孕婦，清熱降火解毒，對孕婦有很多好處。