中國人應該向外國人學習養生嗎？

中國人講究中醫養生，國外講究養生。外國人的養生種類不多。當然，隨著中西文化的交流，很多外國人也把枸杞泡在了茶杯裏。但是最好的保健是鍛煉。只是身體機能上去了，比吃什麽保健品都有用。