擴展數據:
刮痧以中醫經絡腧穴理論為指導。通過使用特殊的刮痧器械和相應的技術，蘸取某種介質，在體表反復刮擦，使皮膚局部出現紅色的小米粒或暗紅色出血點，從而達到活血透癆的效果。
因其簡單、方便、廉價、高效，廣泛應用於臨床，適用於醫療和家庭保健。還可與針灸、拔罐、刺絡放血等配合使用，以加強活血化瘀、驅邪排毒的功效。
刮擦註意事項:
1，長期刮痧，沒有節制，會造成皮膚組織損傷，不僅無助於緩解疲勞，還會增加身體負擔。
2.對於有皮膚潰瘍或其他皮膚病的人來說，刮痧根本不是享受，而是壹種煎熬，而且會對本已脆弱的皮膚組織造成更大的傷害，甚至引起感染，加重病情。
3、對於壹些有血液疾病的人，或者心臟、肝功能有問題的朋友，也要避免刮痧，這樣容易對身體造成更大的傷害。