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日常保健是很多心、肝、脾、肺腎、內臟等。為什麽不保養大腦?如何養生可以預防腦出血和腦血栓,

腦充血、腦血栓都是西醫的心腦血管疾病。中醫裏,抑郁居多。

所以,病要保持氣血通暢,就是不能堵塞。所以人壹生氣就會生病。所以要有好心情。心情不好會生氣,會紅腫,會堵。

保持好心情,多走路,可以加快新陳代謝,避免堵塞。

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