首先，我同情妳。現在中醫保健行業魚龍混雜。根據妳的描述，阿姨的生活方式需要改變。養生的本質是順應自然，而不是違背自然生長的規律。吃這個吃那個，消化不了，吸收不了也是白費。如果妳平時的飲食就夠了，為什麽還需要補充？這就像壹桶水，滿了，妳想盡辦法往裏面加水，只能溢出來淹了房子，得不償失。再加上保健品的質量和品質，祈禱自己不出問題就太好了。阿姨喜歡養生，但建議她打太極拳，練八段錦，聽養生音樂，做中醫按摩和食療，而不是保健品。我自己是學中醫的，現在保健品打著中醫養生的旗號在做花樣。張悟本和其他人就是活生生的例子。希望姨媽能改變生活方式，也祝妳和姨媽健康快樂！
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